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Es werden Posts vom März, 2024 angezeigt.

Religiöse Zeiten

Frohe Ostern an alle Christen und danke für Jesus Erlösungsauftrag auf Erden und einen erfolgreichen Ramadan den Moslems zur Reinigung von Körper, Geist und Seele wünscht der Autor dieses Blogs

Integrierte Körpermeditation, Powernapping (3)

Bild
  https://wiki.yoga-vidya.de/Chakra (Bild aus obigem Wiki Link von Yoga Vidya mit Dankeschön)     "Die sieben Chakras haben ein Zentrum und ein Kshetra . Die Ausstrahlung eines Chakras wird als Kshetra bezeichnet, was Feld, aber auch Ausstrahlung bedeutet. Jedes Chakra hat eine bestimmte Anzahl von Blütenblättern . Sie repräsentieren die Nadis und die verschiedenen Kräfte, die alle von dem Chakra ausgehen." Chakra Körpermeditation nach Bodyscan: Wir gehen vom Wurzelchakra aufwärts wie bei der Wirbelsäulenmeditation wie mit einem warmen Rohr die Wirbelsäule nach obigem Bild und machen jeweils Stop mit Konzentration auf den Chakrablütenbereich mit Suggestion z.B. beim Wurzelchakra "Wurzelchakra ist offen und warm". Dann fühlen wir ausgehend vom Chakra den Weg nach vorne zu seinem Kshetra, falls vorhanden, siehe oben. Danach gehen wir weiter nach oben bis zum Kronenchakra. Dort stellen wir uns vor unser Bewusstsein bzw unsere Aura in das Universum zu verlänge

Meine Intention

https://www.welt.de/politik/deutschland/article185724492/Religion-in-Deutschland-Missionieren-muss-erlaubt-sein.html https://www.grin.com/document/215679 Ich möchte hier meine Intention für diesen Blog und meine missionarische Ader erklären. Es geht mir nicht darum Christentum, Judentum oder Islam oder andere Religionen herauszufordern Ich sehe die Intention der monotheistischen Religionen durch den Monotheismus, das Beste zu fördern d.h. Ihre Religionen und das sich alle Ihr anschliessen. Aber dies ist offensichtlich nicht geglückt und wird m.E. nicht glücken, da die Glaubensgebäude nicht der Realität entsprechen, was schon daran zu sehen ist, dass es karmisch zwei monotheistische Religionen gibt und die Meditationstechniken anderer Religionen fehlen. Ich glaube den monotheistischen Religionen fehlt die Weisheit der Körper- und Konzentrationstechniken des Hinduismus und Buddhismus und deswegen fehlt etwas Essentielles den monotheistischen Religionen. Und die Feindschaft der monotheist

Integrierte Körpermeditation, Powernapping (2)

https://aussageneinesblinden.blogspot.com/2023/11/integrierte-korpermeditation.html a)5 Minuten Konzentration auf den Atem bzw Konzentration auf das Heben und Senken des Bauches durch die Atmung (Zazen) b) Bodyscan (Abgewandelt von  https://www.youtube.com/watch?v=ueYlkX8906Q ) Ich finde es wichtig auch kleine Körperbereiche anzusprechen, damit das Körpergefühl auch sehr detailliert ist und kleine Verspannungen gespürt werden. Dabei geht es erstens darum das Bewusstsein bzw die Konzentration bzw den Geist auf die Körperteile zu fokussieren und zweitens bewusst die Muskeln wo Verspannungen vorliegen zu entspannen, zu lösen und zu lockern (durch PMR zu lernen!) Es ist so dass die Konzentration auf ein Körperteil auch eine Anspannung und Anstrengung ist und damit weitere Verspannungen an anderen Stellen auslöst. Diese sind dann zu lösen und dann die Konzentration wieder auf das ursprüngliche Körperteil zurückzuführen. Wenn dann von den speziellen Körperbereichen am Ende auf ganze B

Leben, Tod und Trauer

https://loesungswelten.de/der-chinesische-bauer-oder-glueck-oder-unglueck/ Der chinesische Bauer oder Glück oder Unglück Sprüche über Leben, Tod und Trauer aus https://www.aphorismen.de Wenn einer fünfundsiebzig Jahre alt ist, kann es nicht fehlen, daß er mitunter an den Tod denke. Mich läßt dieser Gedanke in völliger Ruhe, denn ich habe die feste Überzeugung, daß unser Geist ein Wesen ist ganz unzerstörbarer Natur, es ist ein fortwirkendes von Ewigkeit zu Ewigkeit, es ist der Sonne ähnlich, die blos unsern irdischen Augen unterzugehen scheint, die aber eigentlich nie untergeht, sondern unaufhörlich fortleuchtet. Johann Wolfgang von Goethe (1749 - 1832), gilt als einer der bedeutendsten Repräsentanten deutschsprachiger Dichtung Was auch immer für ein Ende mir das Schicksal bestimmt hat, ich werde es ertragen. Lucius Annaeus Seneca (ca. 4 v. Chr. - 65 n. Chr.), genannt Seneca der Jüngere; römischer Philosoph, Stoiker, Schriftsteller, Naturforscher und Politiker; Selbsttötung auf

Das gute Mittel zum guten Zweck, das Kalkül der Liebe

https://www.youtube.com/watch?v=STVcNX7anGU https://www.grin.com/document/215679 https://www.welt.de/politik/deutschland/article185724492/Religion-in-Deutschland-Missionieren-muss-erlaubt-sein.html Ich habe ähnliches zur Feindesliebe geschrieben und möchte es hier nochmals erweitern: das Kalkül der Liebe, ein meines Erachtens sehr essentielles Thema, dessen Erkenntnis der Anfang meines Weges zur Spiritualität in diesem Leben war. Ich war damals in einer Situation wo ich voller Haß war, ein absoluter Hater und wenn man mich auf meiner Haut berührt hat, hätte ich jeden sofort auf der Stelle erschlagen können, so kam der Haß hoch. Zum Glück habe ich damals in der höchsten Not die Inspiration der goldenen Regel bekommen, die mir das Gesetz der Vorleistung klar gemacht hat, dass wenn man haßt nur Liebe bekommen kann, wenn man nicht dem Hass folgt sondern aus der Erkenntnis des Verstandes der goldenen Regel, man mit dem Willen und Verstand Liebe gibt, entgegen dem Gefühl des Has