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Nachdenklichkeit oder Grübeln, weniger ist mehr

https://www.brigitte.de/liebe/persoenlichkeit/psychologie--5-anzeichen--dass-deine-nachdenklichkeit-gesund-ist-13783134.html Ich denke der Mensch und alles um uns herum ist sinnvoll gestaltet und so hat das Nachdenken sicher eine wichtige und richtige Stellung. Von dem Wort Denken kann man nicht viel ableiten, aber vom Wort Verstand kommt "Verstehen" und Nachdenken ist ein logischen und mathematisches Vergleichen von alten Situationen bei einem Problem um es zu verstehen und daraus Lösungen abzuleiten. Nicht umsonst ist es einer der wichtigsten Bereiche in der Psychologie Denkmuster zu hinterfragen und zu verbessern und zu erweitern. Ich habe mich von ein paar Sprüchen unten animieren lassen über das Nachdenken meine Meinung zu sagen und wie ich es händle: Mir macht es auch manchmal unendlich Spaß zu grübeln oder das Gegenteil abhängig über was ich nachdenke. Und wenn ich es merke, dass ich nur am Spaß oder Leid hänge und nicht wirklich etwas ergründen will und bohren will, u...

Homeoffice für Schüler

https://www.tagesschau.de/inland/innenpolitik/bildungssystem-afd-sachsen-anhalt-100.html Ich denke den Unterricht in der Schule abzuschaffen mag die Zukunft bringen, aber man muss aktuell bedenken dass es zu früh ist, mit übertriebenen Maßnahmen. Was passiert wenn man die Schulpflicht abschafft, haben manche m.E. schwachsinnige Religiöse in der Geschichte gezeigt. Aber die Schule hat dringenden Reformbedarf. Es wird viel zu viel Informationen Kindern eingetrichtert die sie nicht interessiert und die sie in Ihrem späteren Beruf nicht brauchen. Was macht es Sinn Kindern zwei Fremdsprachen aufzuzwingen, wenn sie dafür nicht talentiert sind. Genauso Hauptfach Physik und Mathematik. Es braucht m.E.ein Herausfinden bei den Kinder in frühen Jahren, welche Talente sie haben und dann ein entsprechendes Fokusieren darauf mit einer Priorisierung der Fächer und den Rest nur rudimentäres Grundwissen lernen. Es macht keinen Sinn Schwächen, die nicht wichtig sind zu fördern, man muss Stärken fördern....

Sag ich doch schon immer:

https://www.welt.de/gesundheit/article6a72e25722542e2b26f0cc94/arbeitsplatz-wie-die-koerperhaltung-die-mentale-leistungsfaehigkeit-beeinflusst.html https://www.it-boltwise.de/aufrecht-sitzen-verbessert-entscheidungen-messbar-ergonomie-stress-und-gesundheit-im-fokus.html https://www.ad-hoc-news.de/wissenschaft/koerperhaltung-aufrechtes-sitzen-steigert-selbstwertgefuehl-messbar/69922092 Ein gerader Rücken gibt einen klaren, geraden Geist. Wahrscheinlich durch die Energie der Erdanziehung läßt die durch einen geraden Rücken ohne Blockade die höheren geistigen Energien besser fließen und sich dadurch besseres Verhalten sich ankonditionieren.  Seine Vollendung bekommt die Sache durch Muskelentspannung und Bauchrausdrücken. Das gilt auch für aufrechtes Stehen und Gehen(Kinhin im Zen-Buddhismus). https://de.wikipedia.org/wiki/Kinhin siehe auch Details in einem alten Link von mir: https://aussageneinesblinden.blogspot.com/2026/03/ein-gerader-rucken-gibt-einen-geraden.html Ich rechne...

„Wer nicht für mich ist, ist der Feind“ Donald Trump

Hitler soll mal gesagt haben: "Willst Du nicht mein Freund sein, schlag ich Dir den Schädel ein" Was er dann auch getan hat. Ich muss in dieser Sache gegen Trump und natürlich Hitler sein und hoffe ich bin deswegen nicht der Feind von Donald Trump. Buddha hat gesagt, das größte Unheil kommt aus der Unwissenheit und wir müssen alle davon ausgehen, dass wir alle wohl die oder alle Wahrheiten des Lebens nicht wissen und deswegen Fehler machen, was auch sein Gutes hat, dass wir daraus lernen und auf Ewigkeit die unendlichen Weisheiten bzw Dharmas des Lebens und das Glück ihnen zu folgen, lernen dürfen Natürlich kann man sich an den Fehlern und Feindschaft zu anderen ("Viel Feind, viel Ehr") beliebig aufgeilen, aber wirkliches Vergnügen und deutlich angenehmer ist die Freundschaft, was mir persönlich auch lieber ist und was Jesus durch seine Feindesliebe auch besser fand. Ja was ist Feindesliebe? Dieser Begriff ist etwas verwirrend übersetzt, den wer liebt schon...

Partnerschaftliche Liebe lernen

Ich bin sicher kein Meister der partnerschaftlichen Liebe, und es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, aber um zu lernen, habe ich mich nach guten Büchern umgesehen. Natürlich habe ich erst mal bei Simplify nachgelesen, das Buch Simplify your love, was ich gut fand. Bei den Rezensionen fand ich dann noch ein zweites und habe dann Google befragt, was es auf dem US Markt gibt und diese wurden auch ins Deutsche übersetzt, hier meine Ergebnisse der Recherche, wer daran Interesse hat:  https://www.amazon.de/simplify-your-love-Gemeinsam-gl%C3%BCcklicher/dp/3593381435/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8 https://www.amazon.de/Die-Liebe-sich-Leidenschaft-erkl%C3%A4rt-ebook/dp/B0058G4P16/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8 "Ja, es gibt hervorragende US-Klassiker und moderne Bestseller, die genau wie Küstenmacher oder Kast wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Alltagsratschläge für Beziehungen verständlich aufbereiten. Hier sind die besten amerikanischen Äquivalente, aufget...

Meine 6.Technik des Glücks - die tägliche Arbeit

Ich lese gerade ein Buch um schlechte Gewohnheiten abzulegen und gute Gewohnheiten mir anzugewöhnen: https://www.amazon.de/Die-1-Methode-Ver%C3%A4nderung-Gewohnheiten-erreichen-ebook/dp/B07ZTFJQ5J/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8 Dabei bin ich über folgenden Abschnitt gestolpert: „Wenn wir dagegen täglich nur ein Prozent besser werden, ist das zwar nicht besonders bemerkenswert (und manchmal wirklich garnicht zu bemerken), kann aber genauso bedeutungsvoll sein, vor allem auf lange Sicht. Nur zu leicht übersieht man, wie wichtig es ist, jeden Tag bessere Entscheidungen zu treffen. Es ist nicht sehr eindrucksvoll, wenn man sich an Grundsätze hält. Es ist nicht spannend, sich für Langeweile zu begeistern. Man kommt nicht in die Schlagzeilen, wenn man täglich ein Prozent besser wird. Allerdings gilt auch: Das funktioniert… Deshalb machen kleine Entscheidungen zwar im Augenblick keinen großen Unterschied, summieren sich aber im Laufe der Zeit. Allerdings ist zu beachten, daß n...

Depression=Prokrastination Tipps

https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/motivation/wie-sie-sich-vom-prokrastinieren-verabschieden/ https://www.macromedia-fachhochschule.de/de/beratung/ratgeber/prokrastination/ Meine Meinung ist ein krankhafte Depression darin begründet, dass ein zielorientiertes Verhalten nicht erfolgreich und in eine Tragödie gemündet ist, die es einmal war und die wieder aufgedeckt wird. Das so scheinbar wichtige Ziel wird als lebensnotwendig gesehen und als niemals lösbar und erscheint als unerreichbar. So kommt es zu Prokrastination d.h. Verschieben oder Verweigern von Arbeit, da sich das Denken der Erfolglosigkeit des Depressionsloch auf alle oder viele Arbeiten konditioniert hat. D.h. man erwartet immer Erfolglosigkeit bei seiner Arbeit und versucht deswegen besonders perfekt dabei zu sein bzw zu verweigern, weil man wieder glaubt die Arbeit erfolgreich zu Ihrem Ziel wie das grundsätzliche Problem zu lösen, nicht klappt. Es gibt viele gute Tipps zur Prokrastination im Internet, ab...

Slobbie, wenn Du's eilig hast, gehe langsam; langsam und konzentriert

https://de.wikipedia.org/wiki/Slobbie  https://vonwegenverlag.de/eine-lobby-fuer-den-slobby Lieber langsam, entspannt, konzentriert, bedacht und sicher, als schnell, angespannt, huddelig, kopflos mit Katastrophen "Wer langsam geht, kommt auch ans Ziel – nur ohne Hektik." Astrid Lindgren, schwedische Schriftstellerin