Sag ich doch schon immer:

-

https://www.welt.de/gesundheit/article6a72e25722542e2b26f0cc94/arbeitsplatz-wie-die-koerperhaltung-die-mentale-leistungsfaehigkeit-beeinflusst.html

https://www.it-boltwise.de/aufrecht-sitzen-verbessert-entscheidungen-messbar-ergonomie-stress-und-gesundheit-im-fokus.html

https://www.ad-hoc-news.de/wissenschaft/koerperhaltung-aufrechtes-sitzen-steigert-selbstwertgefuehl-messbar/69922092

Ein gerader Rücken gibt einen klaren, geraden Geist. Wahrscheinlich durch die Energie der Erdanziehung läßt die durch einen geraden Rücken ohne Blockade die höheren geistigen Energien besser fließen und sich dadurch besseres Verhalten sich ankonditionieren. 
Seine Vollendung bekommt die Sache durch Muskelentspannung und Bauchrausdrücken. Das gilt auch für aufrechtes Stehen und Gehen(Kinhin im Zen-Buddhismus).
https://de.wikipedia.org/wiki/Kinhin

siehe auch Details in einem alten Link von mir:

https://aussageneinesblinden.blogspot.com/2026/03/ein-gerader-rucken-gibt-einen-geraden.html

Ich rechne ihm bei richtiger Anwendung mit Muskelentspannung immer am Tag die gleiche starke Wirkung zu wie Konzentration am Tag und Beten. Dabei ist es leicht zu schaffen und läßt sich ankonditionieren, im Gegensatz zur Konzentration bzw Achtsamkeit am Tag
Diese Technik ist m.E. nur teilweise und nicht komplett im Zen-Buddhismus und Yoga bekannt und dort und allgemein viel zu sehr unterschätzt oder unbekannt. Es ist eine meiner 6 Techniken des Glücks und eines der drei wichtigsten.

Das ist meine Meinung

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Der einzige wirkliche Sinn dieses Blogs, die 6 Techniken des Glücks

-
Bild
Die 6 Techniken des Glücks zur Verhaltensänderung A)Die 6 Techniken Jeder Mensch hat seine Weltsicht der realen Weltsicht und da jeder eine andere hat, muss man davon ausgehen, dass alle nicht real sind. Dies wird durch das Gleichnis der blinden Männer und des Elefants deutlich gemacht. https://de.wikipedia.org/wiki/Die_blinden_M%C3%A4nner_und_der_Elefant https://en.wikipedia.org/wiki/Blind_men_and_an_elephant So ist dies hier auch alles nur eine Meinung und nur meine Weltsicht und wenn sie nur teilweise mit der Realität übereinstimmt, muss ich schon froh sein. Dies ist die Meinung aus meiner Erfahrung mit den Techniken und die Sicht eines Blinden der die Realität abtastet. Ich müßte eigentlich in jedem Satz m.E.=meines Erachtens hinzufügen, bin aber noch nicht dazu zeitlich gekommen, dies immer hinzuzufügen. Denken Sie es sich einfach bitte dazu, dass es nur eine Meinung ist und überprüfen Sie bitte die Informationen. Dies ist die Meinung aus meiner Erfahrung mit den Te...
Mehr anzeigen

Coincidence or coincidence; karma = cause and effect principle

-
Today I want to philosophize about a topic that is not so easy and for some perhaps threatening and frightening. Does chance exist or does everything fall into one's lap? Asian philosophies speak of karma, the cause-and-effect principle, that is, every effect has a cause. If one assumes that nothing is a coincidence, then the question is whether everything is predetermined. Certainly not, because then there would be no diversity of animals, plants and existences in the universe. But if the cause-and-effect system applies and every effect we see has a cause, then there should at least be a real coincidence in the cause from time to time, if not everything is deterministic, that is, predetermined. Now the question arises: are accidents, suffering, illnesses and death effects of faulty causes, i.e. do mistakes result in punishments such as accidents, suffering and illnesses, and death? I think all religions say that. But other causes, such as a seat belt or a demented senior citizen t...
Mehr anzeigen

Übersetzung ins Englische meiner Posts/Translation into English of my posts.

-
Ich übersetze seit Kurzem meine Posts in Deutsch auch durch den digitalen Übersetzer Deepl ins Englische. Das funktioniert recht gut, gibt aber manchmal auch krasse Sinn- und Fehlübersetzungen. Mein Englisch ist zu schlecht um dies selber machen zu können und der Aufwand zu groß. Sollte jemand stutzig werden bei einer Übersetzung rate ich nach dem deutschen Absatz zu schauen und die entsprechenden Wörter zu übersetzen. Man kann dies in DeepL machen: https://www.deepl.com oder Google Translator https://translate.google.com/?hl=de&sl=de&tl=en&op=translate oder auch https://www.dict.cc/ oder andere Auch kann man Internetseiten auf Deutsch in meinen Posts, die ich oft nicht in dem englischen Absatz übersetzt darstelle und nur in dem deutschen Absatz sind z.B. in Englisch und andere Sprachen übersetzen lassen z.B. in Google Translator. Genauso kann man meinen gesamten Post immer auch in andere Sprachen übersetzen: https://support.google.com/translate/answer/2534559?hl=...
Mehr anzeigen