Posts

Es werden Posts vom Juli, 2026 angezeigt.

Depression=Prokrastination Tipps

https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/motivation/wie-sie-sich-vom-prokrastinieren-verabschieden/ https://www.macromedia-fachhochschule.de/de/beratung/ratgeber/prokrastination/ Meine Meinung ist ein krankhafte Depression darin begründet, dass ein zielorientiertes Verhalten nicht erfolgreich und in eine Tragödie gemündet ist, die es einmal war und die wieder aufgedeckt wird. Das so scheinbar wichtige Ziel wird als lebensnotwendig gesehen und als niemals lösbar und erscheint als unerreichbar. So kommt es zu Prokrastination d.h. Verschieben oder Verweigern von Arbeit, da sich das Denken der Erfolglosigkeit des Depressionsloch auf alle oder viele Arbeiten konditioniert hat. D.h. man erwartet immer Erfolglosigkeit bei seiner Arbeit und versucht deswegen besonders perfekt dabei zu sein bzw zu verweigern, weil man wieder glaubt die Arbeit erfolgreich zu Ihrem Ziel wie das grundsätzliche Problem zu lösen, nicht klappt. Es gibt viele gute Tipps zur Prokrastination im Internet, ab...